Suplemento vitamínico para grávidas
Hoje vou indicar um suplemento vitamínico que eu estou usando nessa gravidez e estou amando. Existem várias marcas no mercado Brasileiro e Internacional. Muitas são excelentes também, mas hoje vou falar em especial da que eu escolhi.
Um programa nutricional completo deve ser seguido antes da concepção, durante a gravidez e mantido durante a amamentação.
Suplemento vitaminico para a Mamãe e para o Bebê
Esse composto de vitaminas vem em uma caixas com 3 embalagens diferentes. Fórmula pré-natal – com 60 cápsulas de cálcio, Cálcio 600- 30 Cápsulas, DHA 200-30 cápsulas. A quantidade é exata para 1 mês.
Componentes principais:
- 1.000 mcg de ácido fólico para apoiar o desenvolvimento fetal saudável
- 200 mg de DHA vital para o cérebro do bebê e desenvolvimento do olho
- 1.200 mg de cálcio ósseo fortalecimento
- 400 UI de vitamina D-3 para melhorar a absorção de cálcio
PROGRAMA PRÉ-NATAL: Programa de Pré-Natal GNC é um programa diário multivitamínico que fornece suporte nutricional para a mãe e o bebê; antes, durante e após a gravidez. A gravidez é um momento especial na vida de uma mulher e um momento importante para estar atento não só quanto as necessidades nutricionais individuais, mas as necessidades nutricionais de seu bebê também.
Nutrição materna antes e durante a gravidez afeta tanto o seu bem-estar e crescimento do bebê. Como seu bebê se desenvolve através das fases iniciais da vida, suas necessidades nutricionais também irá aumentar. Após o parto, você precisa de uma dieta adequada rica em nutrientes essenciais como cálcio e ácido fólico para apoiar a amamentação e substituir os nutrientes esgotados.
Esta fórmula possui 1.000 mcg de ácido fólico crítico, super importante para as primeiras semanas de gravidez, quando os órgãos de um bebê estão se formando. A ingestão adequada de ácido fólico em uma dieta saudável antes e durante o início da gravidez pode reduzir o risco de defeitos congênitos do cérebro e da medula espinhal.
Esta fórmula também fornece 600 mg de osso reforço de cálcio e 400 UI de vitamina D-3 para aumentar a absorção de cálcio, assim como de ferro para suportar as necessidades da placenta e do feto e do volume de uma mãe sangue aumentado.
Cálcio 600 mg: Fornece um adicional de fortalecimento ósseo-cálcio, que é vital durante a gravidez, especialmente durante o trimestre, quando o seu ossos fetais começam a calcificar. Se o nível de uma mãe de cálcio diminui, o corpo pode puxar o cálcio dos ossos, resultando em perda de densidade óssea.
DHA 200: Inclui o DHA (ácido docosahexaenóico), um ácido omega-3 fatty presente naturalmente em peixes. DHA é o ácido gordo estrutural predominante no cérebro e na retina e é passado através da placenta para o bebé e, em seguida, após o parto, ela é passada através do leite materno.
A suplementação com DHA ajuda as mães grávidas e lactantes reabastecer DHA necessário para o cérebro de um bebê saudável e a função do olho. A GNC usa o ICP-MS (Casal Indutivamente Plasma Espectroscopia de Massa) método para verificar a ausência de contaminantes como chumbo, arsênico, mercúrio e PCBs.
Você pode encontra-lo em lojas GNC ou via Internet.