Vitaminas na gravidez e amamentação

Gravidinhas e lactantes…. Vocês sabem como devem ser feita a suplementação de vitaminas durante a gravidez e a amamentação? Essa dúvida é muito comum para as futuras mamães, até porque precisa ser evitado vários tipos de ingredientes e alimentos!

Dicas

Pensando nisso, esse video foi feito especialmente para você!! Eu convidei a Dra. Roberta Carraro, dermatologista, para nos ajudar com dicas preciosas das melhoras vitaminas na gravidez, queda de cabelo da amamentação, entre outros!

Inclusive respondemos dúvidas de beleza em geral! Será que a grávida pode pintar o cabelo? O que pode tomar durante a amamentação para fortificar os cabelos e para aumentar a produção de leite! Enfim, tudo que é a respeito sobre a beleza na maternidade!

Os produtos

Para quem quer ver os produtos citados no vídeo, segue a lista de cada um deles:

New Nordic Hair Volume – https://amzn.to/32uILLw Nature’s Bounty

Vitamin C 1000 mg w/Rose Hips – https://amzn.to/2NScZ5R Nature’s Bounty

Biotin 5,000 mcg Caps – https://amzn.to/2qzgyWz Nature’s Bounty Vitamin

D3 Pills & Supplement – https://amzn.to/2Cs1Rr6 Nature Made Prenatal

Vitamin + DHA Softgel – https://amzn.to/36MnzUz Rainbow Light Prenatal

One Multivitamin Tab – https://amzn.to/2PZnxTn

Motherlove More Milk Plus (60 ct.) Herbal – https://amzn.to/2WTetAY